Plantaire, faciale, auriculaire

Réflexologie plantaire, faciale (type Dien Chan), auriculaire :

Un soin personnalisé pour accompagner votre équilibre et votre vitalité

Vous venez avec votre problématique du moment :

Fatigue, tensions, stress, sommeil perturbé, inconforts digestifs, douleurs, besoin de récupération, déséquilibre hormonal… ou simplement l'envie de prendre soin de vous autrement.

La séance commence par un temps d'échange pour comprendre votre situation, vos attentes et ce que vous souhaitez améliorer. J'adapte le soin à ce qui a été identifié ensemble.

Installé confortablement, vous pouvez vous laisser aller à ce qui est bon pour vous dans le moment, parler ou non, écouter ce qui se passe en vous au rythme des pressions de mes doigts sur vos pieds, vous relâcher et vous endormir même ! En stimulant les zones réflexes par pressions dynamiques et rythmiques avec mes doigts ou un stylet, j'aide le corps à faire face aux perturbations et à rétablir l'équilibre par lui-même, en induisant une profonde relaxation.

La réflexologie plantaire constitue le socle de ma pratique ; lorsque cela me paraît pertinent, je peux ponctuellement compléter le travail par d'autres stimulations réflexologiques en auriculo ou faciale.

La réflexologie ne se résume pas qu'à un moment de détente. Bien sûr, une séance peut procurer une relaxation profonde. Mais elle peut aussi être choisie pour accompagner un inconfort, soutenir les capacités naturelles d'adaptation du corps, favoriser un retour vers un meilleur équilibre ou simplement apporter un soutien dans une période où celui-ci est particulièrement sollicité.

Après la séance

Les réactions peuvent être différentes d'une personne à l'autre. Certaines ressentent immédiatement une profonde détente, d'autres une sensation de légèreté, de vitalité ou de relâchement. Il arrive aussi que les effets se manifestent progressivement dans les heures ou les jours qui suivent. Des effets d'élimination et/ou de fatigue passagère sont fréquents également. Ces éventuels effets ne présagent pas que la séance "marche", c'est le corps qui se débarrasse de ce dont il n'a plus besoin pour fonctionner de manière optimale.

Chaque personne réagit à sa manière : il n'y a pas de " bonne " réaction à une séance.

Combien de séances ?

Le nombre de séances varie en fonction de l'ancienneté du trouble, de votre objectif, de la chronicité ou non des maux ... par exemple si vous êtes constipés depuis toujours, ou que vous faites des insomnies depuis 30 ans, il faudra plus de séances que si vous avez une sciatique depuis plusieurs semaines ou une sinusite depuis 3 jours !!!

Une séance ponctuelle peut être suffisante pour ressentir un résultat, vous détendre, vous soulager. Pour un objectif d'un soulagement durable, d'un réequilibrage, un suivi dans les séances est nécessaire, mais vous restez toujours responsables de vos choix, je n'impose aucun rythme ni nombre de séances, j'explique et vous choisissez !  

Pour les adultes et aussi pour les enfants !

La réflexologie est également une pratique adaptée aux enfants, dès la naissance,  avec une adaptation du toucher, de la durée et de l'approche à leur âge et à leur sensibilité.

Elle est intéressante si votre enfant traverse une période de tension ou a besoin d'être accompagné pour retrouver davantage de calme et de disponibilité, améliorer son sommeil, sa digestion.